LEZECKÁ ŠKOLA HORO CLUB OSTRAVA

Tréninky dětí = všední dny 15:15 – 18:30 / Příměstské tábory pro děti/ Lezení pro skupiny
– děti (školy, sportovní oddíly, DDM, …)
Kurzy pro veřejnost = začátečníci, firmy, organizace
Výukové kurzy = (6 lekcí / 1,5 hod.)
Školení instruktorů = 3 víkendy na jaře a 3 víkendy na podzim

KROUŽKY PRO DĚTI

Lezecký kroužek pro děti (od 4 do 18 let)

Klub je zaměřen na základy lezení formou her a soutěží. Seznámení se s lezeckými pomůckami (sedák, lano, lezečky, jisticí pomůcka). Nácvik techniky lezení na umělé stěně. Nácvik jištění a spouštění. Lezení na 1. konci lana

Termíny: pondělí až pátek v 15.30 a v 17.00

Trvání kurzu: 1x týdně (1,5h), pololetí

Sportovní lezecký kroužek pro děti od 7 do 18 let

Oddíl je zaměřen na trénink sportovního lezení na umělé stěně, bouldru i na skalách. Cílem je účast na závodech ve sportovním lezení. Pronájem bouldru, výjezdy na skály a letní tábor na skalách jsou hrazeny zvlášť.

Termíny: pondělí až pátek v 15.30 a v 17.00

Trvání kurzu: 1x týdně (1,5h), pololetí

KURZY PRO VEŘEJNOST

First Touch

Seznámení se s lezeckými pomůckami (sedák, lano, lezečky, jisticí pomůcka)

Vyzkoušení samotného lezení na umělé stěně

Trvání kurzu: 1,5h

Počet osob: 1-4

Termín: dle dohody

First Touch Junior

Místo dětského koutku v nákupním centru raději na lezeckou stěnu?

Svěřte nám svého potomka a sami si v klidu vychutnejte třeba kávu v našem bufetu.

My se postaráme o jeho bezpečnou zábavu na laně.

Trvání kurzu: 1,5h

Počet dětí: 1-4

Čas: dle dohody

First Touch Family

Seznámení se s lezeckými pomůckami (sedák, lano, lezečky, jisticí pomůcka)

Vyzkoušení samotného lezení na umělé stěně

Trvání kurzu: 1,5h

Termín: dle dohody

New Adventure

Navazování, jištění, spouštění, chytání pádů, zablokování jistítka, lezení na „1. konci lana“, prostě vše, abyste samostatně a bezpečně mohli lézt na umělé stěně.

Trvání kurzu: 6 lekcí / 1,5h

Termín: dle dohody

Individual

Chcete mít pro sebe svého osobního instruktora? Rádi byste si individuálně naplánovali den a hodinu, Nic není problém. Ve všem se vám přizpůsobíme a zajistíme individuální přístup.

Náplň kurzu: Kurz šitý na míru a přizpůsobené vašim potřebám.

Trvání kurzu: 1,5 h

Termín: dle dohody

Climb Better

Kurz pokročilého lezení je určen pro všechny zájemce, kteří chtějí zlepšit svou technickou úroveň lezení. Je vhodný jako navazující na lezecký kurz New Adventure, ale také pro lezce, kteří se snaží zvýšit svou výkonnost. Ať už lezete obtížnosti 4, 5 nebo 6 UIAA posuneme Vás dál.

Každý účastník musí být schopen lézt na prvního a bezpečně jistit.

Počet účastníků: minimálně 2
Trvání kurzu: 5 lekcí / 2 h

Termíny: dle dohody (v případě zájmu většího počtu účastníků, může po domluvě kurz proběhnout o víkendu formou semináře.)